Ingredienti 3 funghi grandi affettati. 3 uova grandi. 50 grammi di formaggio grattugiato tipo edamer. 30 grammi di burro. Un quarto di cipolla tagliata finemente. Sale e pepe. Procedimento In una ciotola, sbattere insieme uova, sale e pepe. In una padella, sciogliere il burro e soffriggere le cipolle e i funghi fino a renderli teneri. […]
Ingredienti 550 grammi di broccoli. 500 grammi di pomodorini. 4 cosce di pollo. 4 cucchiai di olio extra vergine d’oliva. 2 cucchiai di spezie miste secche (basilico, origano, rosmarino, prezzemolo, timo, peperoncino e aglio). Procedimento Preriscaldare il forno a 200 gradi. Emulsionare le spezie con l’olio extra vergine di oliva, immergere nell’emulsione le cosce di […]
Ingredienti 250 grammi di salmone fresco, tagliato in piccoli pezzi. 200 grammi di asparagi. olio extra vergine di oliva. mezzo cucchiaino di paprika. sale e pepe. Procedimento Scaldare l’olio extra vergine di oliva in una capiente padella; friggere gli asparagi 3-4 minuti e aggiungere sale, pepe e paprika. Aggiungere il salmone; friggere 1-2 minuti su […]
Un ricchissimo assortimento completamente dedicato al mondo dell’alimentazione per una vita sana e di qualità! Suddivisi in categorie vi proponiamo alimenti biologici delle migliori marche, alimenti senza glutine particolarmente indicati in caso di intolleranza e gustosi alimenti dietetici per mantenere la linea. Non mancano ovviamente alcune novità, come i preparati del Centro Group, gustosi alimenti (dolci e salati) ideali per tutti coloro che […]
Premessa Le seguenti indicazioni hanno scopo ESCLUSIVAMENTE informativo e non intendono sostituire il parere di figure professionali come medico, nutrizionista o dietista, il cui intervento si rende necessario per la prescrizione e la composizione di terapie alimentari PERSONALIZZATE. Dieta chetogenica Premessa ATTENZIONE! Con quest’articolo si cercherà di riportate un esempio di dieta basata sullo scarico […]